流感衛生問題

口罩、乾洗手 銷量增3至5成

From：  http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/aug/28/today-life6.htm

或許大家沒有深究，但口罩對於流感是沒什麼幫助的，原因是我們一般使用的口罩並不符合 N95 規格，縱使是 N95 也沒辦法完全防堵：

 Myth Busted: N95 Masks Are Useless at Protecting Wearers from Swine Flu

常用肥皂洗手是最佳方式，乾洗手無法應付難養芽胞梭菌（Clostridium difficile），這只要用肥皂洗手 30 sec 就可以消除，所以，還是肥皂洗手最佳。

另外就是居家衛生總動員：

1. 砧板生熟分開用，常用洗碗精清洗。 
2. 不要留長指甲。
3. 善用微波爐，乾抹布 30 sec，濕抹布 3 mins 就可以殺菌。
4. 保持盥洗用具、流理檯的清潔。
5. 常用蒼朮消毒室內。
6. 過度防疫是會引起抗藥性，所以不要太過於神經質。

咳嗽打噴嚏 別再用手掩口鼻

From：  http://life.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Life/life-article/0,5047,11051801+112009082900027,00.html

 

用手帕重複使用手還是會碰到上一次的病毒，我想手帕應該不會比衛生紙好。

請愛用微波爐消毒見第一篇的 post。

不過，怎麼做，其實都還是會有漏洞，只是在盡量避免。這次的流感，主要是飛沫和空氣傳染，所以衛生紙亂丟真的是很危險。

也不可能隨身帶一大包的手帕，咳一次就換一條。

垃圾桶的衛生紙應該不會有人去碰吧。

問題是出在空氣傳染。

其實可以考慮弄個可以消毒的筒子來用。

我覺得黏在衛生紙上的病毒應該不會飛出來，因為有口水or鼻涕的黏液黏著。如果會病毒飛出來，我想帶在身上四處跑的重複使用的手帕會更可怕。

在還沒乾燥時當然不會，但垃圾桶常常是放了一整天才會去清理。而手帕放在口袋有一定的隱蔽作用，當然是還有危險。折衷一下就是使用可以消消毒的垃圾桶，或者把衛生紙直接丟進馬桶沖掉。

問題是手帕還是會從口袋拿出來再使用，而且還會甩動。

拿出來甩動？一般人不會有這種習慣吧？

不過再次用時是針對一個個人。而垃圾筒則是針對周圍的所有人，所以，我仍然覺得手帕在整體而言，相對的會比較安全？

其他人的看法如何？

例如咳嗽&打噴嚏時噴出的氣體造成的遮蓋口鼻的手帕的振動。我相信手帕從口袋抽出來時也會有振動。更不用說手直接接觸上一次咳嗽or打噴嚏留在手帕上面的病毒。

這樣說是合理，但只是對使用手帕（或剛好在他附近）的人有較嚴重的影響，這種情形如果是以公共的立場來思考的時候，應該是會比裝一堆這種衛生紙的垃報桶安全？

小孩開學了，現在進校門之前都要先量體溫。

我在電視上有看到，感覺好像很沒有效率。或許可以考慮多幾個人來量體溫，並且量完就馬上要小朋友用肥皂洗手後才進去校園。尤其鞋底也要消毒，可置放幾個淺的大托盤，裡頭裝消毒水，每個人都踏一踏才進校園。

怕怕 新流感45%不發燒 易傳染

From：  http://www.epochtimes.com/b5/9/9/1/n2642344.htm

這個報導如果屬實，那麼將會非常的恐怖，因為目前的第一關就是量體溫，能不能外出的判斷也是體溫。但文中的「國外研究」並沒有指出來源，而目前一些記者的威信真的是已經跌到了谷底，所以不能全信。

我查了一下 CDC，並沒有查到類似的資料（可能是我下的關鍵字下不好，或是跟本就沒這一回事？）。CDC N1H1 Flu guide 也是以體溫為第一判斷標準。

建木醫師的看法我覺得有道理：

From： http://tw.myblog.yahoo.com/t28975815/article?mid=3558

光停課而沒有配套措施並不是一個好辦法，反而可能會更糟。

如果是我發燒，大概會很沒精神，不會想到處亂跑。

一般青少年，平常身體就不錯的話，一點點發燒常常本身察覺不出來，許多是玩回來，媽媽頭額一摸才發現的。

我小時候也常這樣，其實身體感覺有點不適了，但因為玩比較重要，會先玩再說，最後往往就躺下了。

這邊可能是用 Sodium Ascorbate，用 Asocorbic acid可能會太酸。

我想台灣的醫師除非是自己的親人已經惡化到無藥可醫，否則應該不會用靜脈注射維他命C。因為維他命C太便宜，而且醫師只會開藥廠指示的藥。

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這邊有一篇用克流感 Tamiflu 與抗生素治療新流感，但病人持續惡化的案例，病人的肺惡化到必須用呼吸器。

最後採用靜脈注射維他命C， 一開始注射25g維他命C，逐漸增加到每天100g，維持4-6天後，病人恢復意識且康復中，降低劑量到一天2g。

病患最後可以開口說話。