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癌症 | 每天去游泳池游泳是否真的很健康?
→| 我最後是用酒精溶水楊酸,一天擦2-3次,擦到皮膚紅一大塊。真的很痛,已經半年沒復發,應該是好了。 重點是一天擦2-3次。 | 32 | 2/0 | eliu | 142727 | |
. | 從營養學看為什麼感冒容易在秋冬季節大流行
→| 前幾天感覺似乎有被傳染到感冒。最近吃很多柑橘類,前天晚上半夜醒來,喉嚨痛。 遇到半夜醒來喉嚨痛睡不著怎麼辦?不需要吃舒立效 Strepsils 的喉糖。其實只要裝一杯300ml水,30-60分鐘內一次 | 3 | 0/0 | eliu | 17694 | |
癌症 | 癌症的癌細胞在較冷的環境長比較快 ?與流行性感冒 其實這也可以用在感冒,感冒就是要穿暖一點。睡覺時穿暖一點,第二天起床發燒的問題就好了。 上一次被傳染到流行性感冒,有一次衣服穿不夠多,就發現一直有點頭痛,穿暖之後頭痛就好了。 同理不要吃退燒藥,那只會 | 0/0 | eliu | 4102 | ||
不孕 | 每個星期騎腳踏車300公里影響男性生育能力?
→| 針對 5200 單車騎士的研究發現。50幾歲男性每週騎單車超過9小時得攝護腺癌的風險最多可達5倍。 目前還無法排除是騎腳踏車時對攝護腺的壓迫造成攝護腺癌,這是第一次有攝護腺癌&單車有關連的 | 17 | 1/0 | eliu | 65730 | |
生殖 | 睡眠呼吸暫停&陽痿
→| 來自台灣的研究發現,呼吸阻塞暫停也可能導致骨質疏鬆,特別是老年人和女性。 有呼吸阻塞暫停暫停的人骨質疏鬆的風險是2.7X,有考慮年齡、性別、收入、地理位置等狀況。 | 4 | 0/0 | eliu | 18242 | |
. | 氣喘病患血鋁濃度 高常人3倍 研究發現,氣喘病人血漿中的鋁濃度比普遍人正常值高出近3倍。 現在比較少人用鋁鍋煮東西。有些胃藥裡含有明礬,含有鋁,台灣的很多醫師開處方藥時會開胃藥,造成毒害病患且浪費醫療資源。 平常少用鋁箔紙烹調食物 | 0/0 | eliu | 3997 | ||
. | 蔬果+魚油+益生菌 對氣喘有幫助 另外一個重要的生活習慣就是是適量曬太陽補充維他命D。 … 國衛院在96到98年針對台北市及原台北縣23所學校,192位10到12歲的氣喘兒分為兩組,實驗組每天給予魚油(Omega-3多 | 0/0 | eliu | 4051 | ||
. | 減肥可以減少幼童氣喘的風險 4歲以內體重過重(BMI)但七歲時減到正常體重不會增加氣喘的風險。 7歲時體重過重會增加氣喘、及過敏的風險。 | 0/0 | eliu | 4221 | ||
. | 蟑螂與黴菌可能與氣喘和過敏有關
→| 不過之前也有太乾淨反而容易過敏的說法。如果一直給免疫系統低量過敏原的刺激,免疫系統會變得沒有那麼敏感。 | 1 | 0/0 | eliu | 9127 | |
. | 缺乏維他命B12可能導致慢性咳嗽? 有研究說,缺乏維他命B12可能導致不明的慢性咳嗽? 另外,胃中造成胃潰瘍的幽門桿菌(H. pylori) 可能降低維他命B12的吸收 | 0/0 | eliu | 4984 | ||
. | 鋅(Zinc) 可以減輕感冒症狀
→| 鋅zinc 是人體免疫系統必須的礦物質。我在服用鋅zinc 後真的覺得對免疫系統很有幫助,被傳染到感冒後,不會像以前喉嚨腫痛到不行,以前常常急性牙周病牙齦就腫一個大包的問題也好很多,現在不會腫那麼大了 | 1 | 0/0 | eliu | 10188 | |
免疫系統 | 維他命D對免疫系統很重要
→| 日本對小孩的研究發現,維他命D對預防感冒有效果。其中一組每天服用 1200 IU 的維他命D,例外一組是服用安慰劑,期間是4個月。 維他命D減少了A型的流行性感冒 58%,A型的流行性感冒是最常見的流 | 1 | 0/0 | eliu | 9338 | |
. | 維他命D可以減少黴菌的過敏 黴菌中的 Aspergillus fumigatus 是一般人常吸入的一種,在有氣喘(asthmatics) 或 Cystic Fibrosis(囊狀纖維化) 可能會造成嚴重的過敏反應。 Th2 | 0/0 | eliu | 4761 | ||
癌症 | 維他命B群中的B6 減少肺癌? 研究發現,抽菸的人攝取足夠的 維他命B6 & 蛋氨酸(methionine ) 可以減少 60 % 的肺癌風險,B6 & 蛋氨酸(methionine ) 在豆類、肉類、 | 0/0 | eliu | 4578 | ||
營養 | 長期服用制酸劑(胃藥) 可能導致維他命B12不足
→| 制酸劑胃藥像 Prilosec, Nexium and Protonix 可能增加25%骨折的風險, 而且 Clostridium difficile(困難腸梭菌) 的風險是2倍。 | 5 | 0/0 | eliu | 30995 |